Une peau saine et éclatante dépend en grande partie de facteurs liés au mode de vie, comme l’alimentation, le sommeil et l’exercice. Les traitements topiques peuvent aussi être très efficaces, mais ils sont relativement coûteux. Alors si vous aimez faire par vous même ou si votre budget est limité, vous pouvez faire des soins du visage à la maison avec des ingrédients peu coûteux qui offrent des bienfaits connus pour la peau que même les professionnels reconnaissent comme efficaces.
Le problème : une peau terne
La peau terne est souvent le résultat de l’accumulation de cellules mortes. Le yaourt est une source naturelle d’acide lactique qui exfolie en douceur, aide à réduire l’inflammation et illumine la peau. Les enzymes contenues dans le yogourt décomposent la substance qui maintient les cellules mortes de la peau ensemble, les épluchant et révélant une peau fraîche.
Le remède : un masque au yaourt
Ce dont vous aurez besoin
Mode d’emploi
À l’aide d’un coton, appliquez le yaourt sur tout le visage en évitant le contour des yeux. Laisser agir 10-15 minutes, puis rincer à l’eau tiède. Épongez la peau.
Si vous avez la peau sèche, ajoutez une cuillère à soupe de miel et mélangez-le avec le yaourt. Appliquez à l’aide d’un coton sur le visage en évitant le contour des yeux. Laisser agir 15 minutes, puis rincer à l’eau tiède et sécher la peau en tapotant.
L’ajout de miel améliore les qualités hydratantes du masque au yaourt grâce aux propriétés humectantes du miel, qui aident à attirer et à retenir l’humidité.
Le problème : une peau sèche
Si votre peau manque de luminosité parce qu’elle est sèche ou parce qu’elle a été exposée à des facteurs environnementaux comme le vent, le soleil et les températures extrêmes, l’avocat est un excellent ingrédient à inclure dans votre masque fait maison. Les avocats sont très riches en nutriments tels que la vitamine A, E, B12, K, C et les acides gras. Ses propriétés adoucissantes et nourrissantes aident à régénérer et à cicatriser la peau.
Le remède : un masque avocat + miel
Masque naturel à l’avocat et au miel pour lutter contre la peau sèche
Ce dont vous aurez besoin
Mode d’emploi
Écrasez la pulpe d’avocat à la fourchette jusqu’à l’obtention d’une consistance crémeuse et homogène. Ajoutez une cuillère à soupe de miel et mélanger. Appliquez sur la peau à l’aide d’une cuillère. Vous pouvez l’appliquer même sur le dessous des yeux pour l’apaiser et l’hydrater, mais assurez-vous de ne pas trop vous rapprocher des yeux. Laissez agir 15 minutes puis rincer à l’eau tiède. Épongez la peau.
Le problème: une peau endommagée par le soleil
Si vous avez surfait votre dose quotidienne de soleil et que vous avez remarqué des dommages photo, vous pouvez naturellement renouveler votre peau pour obtenir un teint éclatant à l’aide de thé vert. Le thé vert possède d’excellentes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, dont les premières études ont démontré l’efficacité pour aider les cellules de la peau à guérir et à se régénérer. Il est également considéré comme un ingrédient anti-âge efficace parce qu’il contrecarre l’effet des radicaux libres.
La solution : un masque au thé vert
Masques au thé vert (6 pièces)
Voici deux masques simples à base de thé vert à choisir parmi ceux que vous pouvez faire en mélangeant la poudre de thé vert avec du miel (idéal pour les peaux grasses/bleutées) ou de l’avocat (idéal pour les peaux sèches/matures).
Ce dont vous aurez besoin pour le masque Thé vert + Miel
Mode d’emploi
Mélangez le thé vert avec une cuillère à soupe de miel et appliquez sur la peau. Laissez agir jusqu’à 20 minutes, rincer à l’eau tiède et sécher la peau en tapotant.
Ce dont vous aurez besoin pour le masque Thé vert + Avocat
Mode d’emploi
Écrasez l’avocat en purée jusqu’à ce qu’il soit crémeux, puis y ajouter la poudre de thé vert. Bien mélanger, appliquez sur la peau en évitant le contour des yeux, puis rincer à l’eau tiède. Épongez la peau.
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